My Life

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terça-feira, 29 de janeiro de 2013

As primeiras remadas a gente nunca esquece!



Morei em São Luiz do Paraitinga durante 2 anos, e a princípio aquela pacata cidade não combinava com a minha euforia por adrenalina, foi ai que descobri o rafting e logo me apaixonei pela canoagem. Foram anos como instrutora de rafting, sou a primeira mulher a encarar as incríveis corredeiras do Rio Paraibuna como guia de rafting e a partir daí só mudei as embarcações, a paixão pelo remo tomou conta da minha vida.


O Rafting é uma atividade repleta de aventuras que integra o homem a natureza no mais alto grau de espírito de aventura, de equipe, desafiando os limites pessoais e coletivos, é um perfeito agente para despertar no indivíduo o prazer e a satisfação de desfrutar das belezas naturais que os rios abrigam nos lugares mais recônditos de suas margens.


Essa oportunidade está localizada em São Luiz do Paraitinga – SP e o cenário é o Rio Paraibuna, considerado o mais preservado no Estado de São Paulo para a prática da aventura, suas águas límpidas e cristalinas protegidas pela Mata Atlântica tornam a descida desse rio localizado no Vale do Paraíba um clássico no Brasil, uma combinação ímpar de beleza, aventura e conhecimento.



São duas opções de rafting, uma com 6 horas dentro do Parque Estadual da Serra do Mar – Núcleo Santa Virgínia e a outra de 4 horas de rio, ambos com parada para um delicioso lanche.
Está esperando o que? Chame os amigos e a família e desfrute de um dia inesquecível com a Cia de Rafting!

E boas remadas!

fotos: Luiz Milan e Leandro korolkovas



Uma mulher de peso!



O Fisiculturismo é um esporte que através de poses compulsórias obrigatórias são avaliados o volume, a definição e proporção do atleta, tudo desenvolvido com treinamento de musculação e o aperfeiçoamento da dieta.
E foi com determinação, garra e seguindo “a risca” uma dieta a base de carboidrato e proteína e treinos diários, faça chuva ou faça sol, que a atleta de Taubaté Dora Rodrigues conquistou títulos na modalidade.


Principais títulos:
- Bi campeã Vale Paraibana 2006/2007
- Campeã Paulista Overall em 2007
- Campeã Brasileira Overall em 2007
- Campeã Mundial Overall em 2008 (Grécia)
- Miss Universe Overall em 2009 (Inglaterra)

Para 2013 Dora tem novos planos, a abertura de uma empresa de negócios esportivos, a Overall Team que cuidará da performance humana ligada a estética e o desenvolvimento desportivo em geral, além de continuar com os treinos focados nas competições.


“O esporte me trouxe, além do marido, que é meu treinador, também meus melhores amigos, assim como viagens e momentos inesquecíveis. Com o esporte aprendi a superar meus limites tanto profissionais quanto pessoal, aprendi que obstáculos são criados para nos tornarem pessoas mais fortes.”, relata a atleta.

Força e Foco Dora! Um 2013 de muitas conquistas pra você.
Apoio: Linhas e Cores (Body Joy), Overall Nutrition Center, Academia Ophicina do Corpo e Probiótica.