My Life

http://www.youtube.com/watch?v=6ShTFbtP-FU

quarta-feira, 30 de novembro de 2011

Bike & Run pelo Sertão de Ubatumirim



na largada

No último domingo (27/11) aconteceu à etapa final do Circuito Aventuras em Ubatuba. Com 113 inscritos, esse Duatlhon Cross Country já faz parte do calendário dos aficionados por atividades outdoor. A chuva da madrugada do evento deixou o terreno mais desafiador e os atletas percorreram os 20 km de bike e os 8,4 km de corrida nas categorias: Revezamento Misto, Revezamento Masculino, Individual Masculino até 45, Individual Masculino acima de 45 e Individual Feminino.

Carlinha parceira da aventura


organização:Pró Trilha e Ubatuba Outdoor Fitness


O sertão do Ubatumirim é um verdadeiro parque de diversões para praticantes do mountain bike. Suas inúmeras trilhas com obstáculos naturais que vão desde cachoeiras a pontes suspensas, faz do local um dos melhores cenários para esta prática. Já os corredores experimentaram sensações incríveis ao correrem em trilhas com os mais variados tipos de solo, desafiaram montanhas e se refrescaram em riachos.

cachoeira

downhill lameado


Ponte Pêncil

Go Run

Um grande palco para a final do “Circuito Aventuras em Ubatuba”, e bota aventura nisso!!!

O clima ameno da manhã de Domingo foi ideal para que os atletas competissem, e o astral não foi abalado nem com a quantidade de lama que eles encontraram no caminho.


Os resultados da etapa e os resultados do Circuito foram os seguintes:

4° Desafio Bike and Run

Na categoria individual masculina abaixo de 45 anos o primeiro lugar ficou com Eduardo Jurevics Marcolino com o tempo de 1h50 seguido de Jonas Maduro 1h57 e Denis Crozariol 1h57m45s. Para os atletas com mais de 45 anos o pódio foi o seguinte: Marcelo Cenci 2h13m09s, Rodolfo Sales 2h27m13s e André Diniz 2h30h11s. A categoria femina, que nesta etapa contou com número recorde de inscritas ficou da seguinte maneira Roberta Santiago 2h8m11s seguida de Valéria Scorza 2h20m12s e Luciana Ferreira 2h26m41.







No Revezamento masculino a primeira colocação foi da dupla Fabrício Borges de Moraes e Antonio Carlos de Jesus 1h43 seguidos por Michael Luiz dos Santos / Agnaldo dos Santos 1h54m13s e João Luis da Silva / Julio Cesar Bustamante 1h58m45s. O Revezamento misto compôs o pódio assim Luanna R. Pimentel / ANTONIO PEDRO DE MORAES 2h02m07s, José Ferreira da Silva Neto / Suely Barros 2h0513s e Marcus Vinicius de Almeida Salles / Suelly Barros


O Circuito Aventuras em Ubatuba é organizado pela Pró Trilha e pela academia Ubatuba Outdoor Fitness, tal parceria tem colaborado para o crescimento das competições formato aventura no Vale do Paraíba. Além disso, durante todo o ano, possibilitou que o município de Ubatuba mostrasse suas belezas e geografia ideal para a realização de eventos esportivos junto à natureza.

Agradecimentos especiais aos patrocinadores, Tachão de Ubatuba, Farmarys, Nuno Okm, Sabor e Vinho, Quitanda Izu, Pousada Porto Itaguá e Félix pizzaria.



Em 2012 muito mais Aventuras em Ubatuba! Aguardem as novidades.

informações: www.aventurasemubatuba.com.br

até a próxima aventura...
Fabi

quarta-feira, 16 de novembro de 2011

Paraty Multisport: respira fundo e sobe!




Uma das melhores partes da aventura é contemplar o cenário onde ela é praticada e correr uma prova multi esporte em Paraty não poderia ser mais envolvente.
Envolvente e dura pra ser mais precisa...





Sol e calor foram os ingredientes dessa segunda etapa do Multisport Spirit, que teve 40km divididos em 10km de canoagem, 10km de corrida rústica, 20km de bike e 7 tirolesas.
À princípio ia fazer apenas a matéria para o Luz Câmera Esporte Ação, mas aquela sede de adrenalina, aquele vicio de desafio falaram mais alto: você precisa correr a prova! rs


Resolvi convidar uma amiga afim de fazer uma dupla feminina onde remaríamos juntas, 1 corre e outra pedala, perfeito, assim me sobraria força para focar na matéria.
Tipo de convite que não se faz a qualquer amiga né...ela precisa no mínimo ser "louca" por aventura, curtir um "perrengue", amar subir na vida a pé e de bike e ainda remar nas horas vagas, kkk.
Quem poderá me ajudar? hahaha .....a super Carlinha...eu tinha certeza que ela jamais iria recusar um convite desse, ainda mais com Festival de Música Latina e show do Zeca Baleiro incluso no pacote. Dito e Feito. Ela não só aceitou como me convenceu que "aventura pouca é bobagem", que teríamos que correr a prova solo, ou seja, nós duas faríamos todo o percurso.
"Toda prova de aventura é sempre um grande desafio. Aceleração da adrenalina e alto esforço psíquico e físico remetem a um prazer imensurável ao final de todo o percurso", declara minha parceira Carlinha Zinezi.




A largada foi dada em baixo de sol escaldante na Praia do Pontal, 6km de remada em alto mar e depois sobre o Rio Perequê, eu estava em casa na água, o desafio maior foi pra Carlinha que superou seu medo de alto mar e fez bonito no mar de Paraty.
E prova de aventura é isso...superação a cada km, a cada remada, a cada passo, a cada subida, a cada obstáculo, e o pior ainda estava por vir, hahaha.


Nos trechos de bike (subida serra Paraty-Cunha) e trekking (Trilha do Ouro) tivemos subidas intermináveis, como disse minha parceira "depois de uma grande subida, vem sempre outra grande subida", rs.



Essa prova foi de tirar o fôlego, porém a bela paisagem de pedra da descida do caminho do ouro valia cada passada, e ao final do percurso uma sequência com 7 tirolesas deixou todos os aventureiros extasiados de alegria e prazer.
Após 7 horas de prova cruzamos a linha de chegada com aquele velho conhecido sorriso no rosto e dever de missão cumprida!



valeu parceira!

para mais informações e resultados acesse: www.multisportspirit.com

Obrigado amigos aventureiros: Maria Carla Zinezi, Lucas Abdalla, Jorge Elage, Lilia Godoi, Claiton, Juninho, Janotti, Paulinha, Togumi....pela cia e risadas, muita risadaaaaaaaa.....hahahaha






Lilia Godói, Carlinha e Luquinha


cachoeira da Pedra Branca




quinta-feira, 3 de novembro de 2011

O horizonte é circular...




É um pássaro? não. É um avião? não.
É a Fabi saltando de paraquédas a 4.000 metros de altura, numa velocidade de 200km/hora e 45 segundos de queda livre, kkkk.



O convite veio através do meu irmão e minha cunhada uma semana antes do salto, acho que é genética essa fissura por adrenalina e desafios, e é lógico que aceitei naquele auge da emoção de praticar algo novo e eletrizante.



Paulo Assis recordista mundial de paraquedismo 4 x
O destino foi Boituva - Centro Nacional de Paraquedismo onde fomos super bem recebidos pela galera da SKY RADICAL: Gaucho e pelo Recordista Mundial Paulo Assis, esse que seria o homem que me levou aos céus e me proporcionou uma das melhores sensações da minha vida, ele até mesmo fala que isso é a melhor coisa que fazemos com roupa, kkkk E que céu viu....azul da cor do mar e de braços abertos para receber a todos.
Como estava gravando a matéria para o Luz Câmera Esporte Ação/TV NET saltei com um câmera man extra, um super presente da Sky Radical o que garantiria belas imagens do salto pra vocês.
Fui a primeira a saltar, o sobe e desce do avião, as pessoas circulando de macacão, o vai e vem de paraquedistas, tudo isso faz com que o coração acelerado e tenso acalme um pouco.
E lá vou eu, após algumas instruções em terra, em direção ao que seria umas das melhores aventuras da minha vida.




Só após ouvir o barulho ensurdecedor do avião e sentir o vento forte no rosto é que tive noção do que eu estava para realizar.
15 passageiros acoplados aos seus intrutores a bordo de um pequeno avião com um único objetivo: se jogar de um avião em movimento a mais de 3.600 metros de altura, e sobreviver pra contar tudo para os amigos e familiares depois, rsrs.



Nos segundos que antecedem o salto passou um "filme" das minhas últimas aventuras e quando abriram a porta do avião tive a certeza que essa seria a mais insana de todas.
E lá fui eu pelos ares de Boituva num "duplo mortal carpado" hahaha, eu estava desconectada de qualquer sentimento de medo para usufruir apenas o bom.


O Paulo foi fundamental para que eu conseguisse logo de cara abrir aquele sorrisão para as fotos e para as imagens, tamanha foi a segurança que ele passou sobre esse esporte.




Aí foi só alegria, diversão, liberdade e prazer de voar, prazer por estar viva , ali, curtindo cada vento no rosto, cada manobra no ar, cada friozinho na barriga e curtindo tudo ao meu redor intensamente falando.
É isso que temos que fazer: "Viver a vida ao máximo um dia de cada vez e aproveitar todas, mas todas as oportunidades pra ser feliz"


Entre caras e bocas fui descendo, desfrutando e observando o horizonte ao meu redor até a abertura total do paraquédas.
Acho que atingi o estágio máximo da felicidade e naquele momento só conseguia agradecer a Deus e ao Paulo por estar ali.
Tive a oportunidade de guiar o paraquédas, ter o controle em minhas mãos e lógico acrescentar mais um pouquinho de adrenalina nessa história.



Pouso perfeito, sorriso no rosto e no coração, isso foi um carinho na alma pra mim...
Liste 10 coisas que você mais gostaria de fazer nessa vida e inclua o paraquedismo como prioridade, como experiência, como prazer de viver em liberdade...Você jamais irá se arrepender!



Obrigado irmão,cunhada e amigos por fazerem parte dessa aventura ao meu lado.
Obrigado Sky Radical....Paulo, Gaucho, Lu pelo profissionalismo, pelo astral e pelo amor ao esporte!

acesse http://www.skyradical.com.br/ respire fundo e salte para a felicidade!

"Uma vez que você tenha experimentado voar, você andará pela terra com seus olhos voltados para o céu, pois lá você esteve e para lá você desejará voltar." Leonardo Da Vinci
Sky Radical Paraquedismo
014 32272112
011 81112233

terça-feira, 4 de outubro de 2011

Luz Câmera Esporte e Emoção!



O que significa limite pra você? algo que não se pode ultrapassar? barreiras que não se podem quebrar? o máximo onde você consegue chegar?

 
Handbike

 Para essa galerinha da Equipe Ratazanas/Esporte Adaptativo não existe limite, ou seja, limite é onde sua vontade chegar, sua mente deixar e seus sonhos alcançarem. É isso mesmo, após terem seus sonhos divididos ao meio e chegarem a pensar que ficariam numa poltrona em dia de domingo tiveram no esporte a grande transformação de suas vidas.

 
Clodoaldo e Evandro: uma lição de vida!

Carol ...irmã de alma!
 O Projeto Esporte Adaptativo tem como parceiros profissionais da área de educação física e esporte outdoor cujo maior objetivo é criar uma perspectiva para as pessoas com deficiência.
E eu fui privilegiada por acompanhar esses guerreiros numa corrida de aventura, nos dias 02 e 03 de outubro na cidade de Brotas.
Não preciso nem falar que hoje sou uma pessoa melhor que ontem por ter vivido essa experiência tão intensa, digo que foi um "carinho na alma", uma lição de vida e a certeza de continuar sorrindo e persistindo na tal felicidade, porque ela existe e vale, vale muitooooooo a pena sentí-la!
Hoje não sou eu que vou contar essa experiência, passo as palavras para meu amigo e atleta Evandro Bonocchi:

“O caminho”


Viver! e não ter a vergonha de ser feliz.....sorrir sempre!


Quando saí do hospital na cadeira de rodas em 2005, vítima de um acidente de moto, com 29 anos, achei que tudo tinha acabado.
 O desespero tomou conta da minha vida e mal enxergava uma luz ou um caminho que deveria seguir...
Por várias vezes pensei em desistir... mas sabia que esse seria o caminho mais fácil. 
Mesmo com o apoio da família, que foi enorme e fundamental, traçar planos nesse momento era a coisa mais difícil, sentia-me perdido e achava que viveria o resto dos meus dias na cadeira de rodas assistindo TV.
Com o tempo, os desafios para a pessoa com deficiência vão se apresentando, como: sair de casa, entrar no carro... encontrar um emprego, encarar a vida e os olhares de pena das pessoas que nos enxergam como coitados e incapazes!

quanto pior, melhor! kkkkkk

Em 2009 comprei uma handbike e descobri que esse equipamento me daria de volta a liberdade perdida e o vento no rosto.
Hoje sou bastante ativo, pratico basquete sobre rodas, treino ciclismo adaptado diariamente, faço treino funcional em academia duas vezes por semana, e remo o caiaque adaptado no projeto Esporte Adaptativo. E foi dentro do projeto que ouvi uma pergunta que acredito, mudou a minha história: “topa correr o Adventure Camp, você acha que consegue?” - perguntou meu amigo e instrutor de caiaque, Leandro Pereira, e de pronto, respondi: “para ter essa resposta, temos que ir lá e fazer.”

E foi o que fizemos!


Foram 25km de pedalada na terra, na areia, na grama, no brejo e até no meio de um canavial. Descemos corredeiras com caiaques infláveis (DUCKS).  Meu parceiro Clodoaldo, também cadeirante, virou de caiaque no meio das pedras... Chegamos ao limite dos nossos corpos. Quando achava que não aguentaria mais, pensava em todo o sofrimento que havia vivido quando saí desorientado do hospital, aí uma reserva de força brotava em meus braços e seguia pedalando.


Lilica e Evandro
  
Luiz e Clodoaldo

Minha equipe foi sensacional. Pessoas se doando para nos verem passar exatamente onde todos os outros participantes passavam! Em determinado momento, nos deparamos com uma porteira de fazenda, com quase 3 metros de altura. Pensei em me jogar no chão e passar por baixo... quando dei conta, estavam me levantando com a handbike e tudo... por cima da cerca!


remada sensacional!


rsrs curva acentuada dentro do canavial
 
com emoção é muito melhor! mais adrena...

Na etapa final, após atravessar um brejo e capotar a handbike no canavial, ainda faltavam 2,5 km de subida na terra fofa... meus cotovelos pareciam que iriam estourar, toda minha força vinha do pescoço (minha lesão medular é relativamente alta, T3, não tenho a musculatura abdominal para ajudar), minha cabeça pesava três vezes mais. Mas com a ajuda da minha equipe, vencemos esse enorme obstáculo.


aventura pouca é bobagem!
  
a emoção da chegada! depois de 25km de muita aventura

Ao retornar ao centro da cidade para passar a linha de chegada, uma moto nos escoltava... vi pessoas saindo de suas casas, dos bares e restaurantes para ver o que estava acontecendo... chegamos após 7 horas de prova, de muito esforço e superação.
Completamos o Adventure Camp!!


Equipe Ratazanas/Esporte Adaptativo



o melhor choro é o da vitória!


Obrigado a minha equipe: Leandro Pereira, Clodoaldo Carvalho, Luis Pimentel, Dinho Arantes, Carol Popov e Fabi Ferreira, vocês fazem parte da minha vida.

"Agradeço também ao pessoal da Handvikn, que fabricaram essas handbikes iradas, sem elas não conseguiriamos chegar!!"

Uma coisa tenho certeza, escolhi o caminho certo... viver!


                                                                                       Evandro Bonocchi


transformando vidas

Eu só tenho a agradecer a essa equipe maravilhosa....tem momentos em nossas vidas que nos transformam para sempre. Obrigado!

Fabi