My Life

http://www.youtube.com/watch?v=6ShTFbtP-FU

quinta-feira, 14 de maio de 2015

Circuito Aquathlon Ubatuba/ Etapa Maranduba




O Circuito Aquathlon Ubatuba é uma homenagem ao grande atleta e salva vidas Nelson Domingos, o “Nelsão” e conta com 3 etapas durante o ano de 2015!

A primeira etapa aconteceu na praia da Maranduba, onde os atletas correram 2,5km, nadaram 1 km e corriam mais 2,5 km divididos nas categorias solo e revezamento.

Uma prova rápida, ao mesmo tempo que exigiu dos atletas resistência e força nas duas modalidades.

A próxima etapa acontece na Praia do Perequê dia 14 de Junho! 













 



Cross Run : sua corrida de rua na terra agora com 21 km!



A Cross Run já faz parte do calendário esportivo de Taubaté. E esse ano ganhou mais uma categoria para os mais exigentes e treinados atletas, 21 km , ou seja uma meia maratona fora do asfalto pra quem ama a natureza.


Com mais de 600 atletas a prova é perfeita para quem quer sair do asfalto! Com categorias de 5, 10, 15 e 21 km!





Agora não tem desculpa! Cross Run tem o tamanho do desafio que o seu corpo e a sua mente precisam!

Fique atentos as próximas etapas:

www.facebook.com/corridacrossrun

A Aventura começa quando termina o asfalto!







Desafio 28 Praias de Revezamento






Ubatuba sediou pela segunda vez uma das provas mais lindas do Brasil!

Com 900 atletas inscritos , sendo 40 estrangeiros, a prova contou com 40 Km de extensão, e desbravou 28 praias, sendo 20 desertas.

A largada foi da Praia da Tabatinga com destino a Praia Dura. O percurso foi composto por muita mata fechada, trilhas, “single track”, estradas de terra, asfalto, areia fofa, dura e uma infinidade de subidas e paisagens de tirar o fôlego.

Os atletas de dividiram nas categorias: solo, dupla, trio , quarteto e quinteto.










Espirito de equipe, foco, garra, determinação e muita vontade de superar limites marcaram essa segunda edição da prova que em 2016 passa a ter 42 Km e ser denominada maratona.




O maior Trail Run só para mulheres do Brasil: A Rainha da Montanha

Foto: Wladimir Togumi
Imaginem 700 mulheres reunidas num grande evento esportivo todas lindas, vestidas para matar, ops kkkkkk para correr?

Foto: Wladimir Togumi



A Rainha da Montanha em Guararema celebrou o Mês da Mulher!

Energia única e astral sem igual, o dia foi delas, preparado especialmente para elas correrem 3, 7, 14 ou 21km, e se divertirem na montanha, e claro dentro de um Resort há altura delas! ...
“Não tem nada mais charmoso do que provas de corrida para mulheres! Um momento de reunir amigas,  conhecer novas corredoras e testar seus limites. É extremamente motivante ver essa reunião de mulheres, mães, esposas, donas de casa,  empresarias, profissionais e atletas e todas se desafiando e dando um belo exemplo a suas famílias e toda a sociedade sobre a importância do esporte, declara Marcela Sottile da Assessoria de Corrida Personal Fit Co de Taubaté, que correu 14Km.”


Você também pode ter o seu dia de Rainha na Montanha, é só treinar e aguardar a próxima etapa em Mogi das Cruzes dia 20 de setembro!


“Mas é preciso ter manha
É preciso ter graça
É preciso ter sonho sempre
Quem traz na pele essa marca
Possui a estranha mania
De ter fé na vida...”

( Milton Nascimento)




Foto: Wladimir Togumi













Volta dos Romeiros: Correr com fé eu vou!

Foto: Wladimir Togumi
Quem disse que foi fácil? O cara lá de cima só prometeu que valeria a pena...

E realmente as expressões na chegada eram de pura alegria, encantamento e satisfação, e nem parecia que a prova foi pura montanha, técnica e esforço físico.

Essa é daquelas provas em que o grau de esforço é medido pela duração e não pela distância. 5, 10 e 21 km pra ninguém botar defeito, visual incrível, trechos técnicos e a beleza deslumbrante da Serra do Voturuna.



A Natália Ferreira, atleta de Taubaté saiu do asfalto e experimentou a montanha e conta a sua experiência:

“ Realmente fui surpreendida pelo nível de dificuldade da prova, foi sem dúvida uma prova sensacional... Logo nos primeiros quilômetros, senti que seria uma experiência completamente diferente de tudo que eu havia vivido, pois logo de cara tinha uma subida bem íngreme, e não tinha noção que era só o começo, a pior subida estava por vir hahahaha. As trilhas se estreitaram e se tornaram mais técnicas, a subida era interminável e bastante desafiadora. Enfim, o topo da Serra do Voturuna, um visual sensacional, uma paisagem maravilhosa. E como o ditado diz “Tudo que sobe, desce!”, a descida assim como a subida era composta por muitas pedras soltas e bastante escorregadias, muitas vezes impossível correr. Tinha chovido muito na noite anterior e o nível de atenção e concentração era altíssimo. O percurso também tinha uma trilha com mata fechada e muita lama. Os escorregões eram inevitáveis, 10km já pareciam 20km, minha mão estava cheia de espinhos, a perna cansada devido ao esforço de estar de pé diante do terreno inclinado e escorregadio, mais sempre com a vontade de seguir em frente. Nos últimos quilômetros a sensação já é de grande satisfação, esquecemos todo perrengue bom em um instante, o sprint final é sem dúvida o melhor, adrenalina a mil. Sem contar a grande emoção e sentimento inexplicável de concluir a prova, o cansaço e a dor muscular ficam longe da vontade de fazer tudo de novo. Quero subir mais, correr mais, me desafiar mais, que venham as próximas corridas de montanha, relata Natália ao correr sua segunda corrida de montanha.”

Foto: Wladimir Togumi

O que você está esperando para sair do asfalto?

Pro alto e avante...

Foto: Wladimir Togumi
" A alegria está na luta, na tentativa, no sofrimento envolvido. Não na vitória propriamente dita." (Mahatma Gandhi)