My Life

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quinta-feira, 17 de setembro de 2015

O Brasil não é só o país do futebol! Rema Brasil...



Você conhece a Canoagem Slalon?

A canoagem slalon é um esporte olímpico onde o atleta rema através de um percurso em corredeira, definido por balizas, sem cometer penalidades no menor tempo possível.

E o Brasil ta remando na frente de muitos países na modalidade e tem grandes promessas para as olimpíadas de 2016.

Pedro Henrique Gonçalves, o Pepe, é um exemplo dessa geração sedenta de vitórias e apaixonado pela canoagem e foi no Pan americano de Toronto que os atletas da canoagem slalon mostraram que o Brasil também rema, e rema muito! Foi a primeira vez que a canoagem slalon esteve presente em uma edição dos jogos pan americanos.



“Cheguei na competição muito bem preparado, tinha feito uma preparação específica e sabia de todo meu potencial, porém iríamos enfrentar grandes feras da canoagem. Ganhei as provas classificatórias e entrei em segundo para as finais, me tornando então o favorito ao ouro. Nas finais fiz o tempo mais rápido porém fui penalizado duvidosamente com 2 segundos (quando se toca em uma das balizas) acabando então com a medalha de prata. Foi um momento marcante, subir ao pódio e ver a bandeira do país que eu mais amo sendo hasteada, só me deu ainda mais força para seguir treinando.”, relata Pepe.

A Preparação

Pepe Gonçalves: minha preparação esse ano de 2015 foi toda fora do país, ficamos 2 meses na Austrália no começo do ano buscando um confronto direto com atletas internacionais e pistas do mais alto nível técnico, toda nossa preparação foi voltada para os Jogos pan americanos, que para nós é o segundo mais importante evento ficando atrás apenas do jogos do Rio.

Nossos treinos se resumem em água ( fisico e técnico ) e fora dela com atividades como corridas, natação etc... também contamos com acompanhamento de Nutricionista, Psicólogo, Fisioterapeuta dentre outros profissionais preparados para nos ajudar diariamente.

Por ser um esporte de muitos detalhes você tem que estar atento a toda sua preparação, tudo que você faz interfere no teu resultado final.

Hoje contamos com dois técnicos que sem duvidas estão fazendo o diferencial na busca pelos resultados, ja que a canoagem até o momento tem domínio dos Europeus: temos o Italiano Ettore Ivald que já foi quatro vezes para os jogos olímpicos como treinador das mais fortes seleções do mundo e temos o Guillermo Diez Canedo que representou a seleção espanhola nos jogos olímpicos de Pequim em 2008 ficando com a 14 colocação.



São visões diferentes, um de fora da água e outro mais de dentro e no final um completa o outro.



Sonhos e futuro:

Pepe Gonçalves: O sonho de todo atleta é disputar uma edição dos Jogos Olímpicos, ainda mais quando esse se realiza em seu país, ou seja, foco total nos Jogos Olímpicos 2016 no Rio de Janeiro - Brasil.

¨Até 2016 meu foco vai ser exclusivo ao Slalom, depois dos jogos pretendo entrar também no Creek boat que é uma modalidade de descer cachoeiras e rios inexplorados¨



Pepe estará com 23 anos, idade que para os especialistas do esporte é considerada o auge da Canoagem Slalom. Ele disputará os jogos com favoritismo e muita experiência, a expectativa é de que estará em plenas condições de lutar por medalha olímpica.

Vamos ficar na torcida! Remaaaaaaa Brasil





Resultados atuais:

- Vice Campeão Jogos Pan Americano de Toronto 2015

- Semifinalista Campeonato Mundial Sênior (categoria elite do esporte)

- 7 colocado Campeonato Mundial U23

- Campeão Pan-americano /Bicampeão Pan-americano (categoria por equipe)

- Tetracampeão Brasileiro Sênior

- Campeão do Circuito Nacional 2014

- há 5 anos consecutivos é vencedor das seletivas que definem vagas para eventos internacionais

- indicado quatro vezes para o Prêmio Brasil Olímpico, o “Oscar do esporte brasileiro”




hores resultados brasileiros na canoagem slalom masculina internacional.
      











Pico do Itapeva em Campos do Jordão foi cenário da Kailash Trail Run






 A KTR – Kailash Trail Run é uma das mais belas provas e ao mesmo tempo uma das provas mais duras e desafiadoras do Brasil! Uma prova de corrida de montanha com distâncias de 12, 21 e 42km aumentando o grau de dificuldade respectivamente.

A Serra da Mantiqueira amanheceu sorrindo para prestigiar os atletas que vieram de diversas regiões do país para enfrentar uma das provas mais “brutas” da modalidade.

Recebê-los na chegada é sem dúvida um presente, pois compartilho das melhores emoções, das maiores vitórias pessoais, da dor, do cansaço, do limite físico e psicológico , da superação e claro dos melhores sorrisos.

Parabéns a todos os atletas pela brutalidade máxima!












terça-feira, 11 de agosto de 2015

A corrida noturna mais esperada do ano: Cross Run!



Dia lindo e o cair do sol mais bonito dos últimos tempos marcaram a segunda etapa da Cross Run 2015 em Taubaté.

Atletas de várias regiões se encontraram na melhor balada esportiva do vale e fizeram da Cross Run a corrida perfeita pra quem quer sair do asfalto.





5, 10 e 21 km no escuro, apenas com lanternas de cabeça e setas de sinalização faz do percurso um desafio emocionante a cada km. 






A sua corrida de rua na terra tem outra etapa no segundo semestre!

Saia do asfalto venha para a Cross Run: www.facebook.com/corridacrossrun



Bons treinos!

SUP & RUN faz a temperatura subir em Ubatuba!




Único evento do Brasil que reúne as duas modalidades: Stand Up Paddle e trail run realizou sua segunda etapa na praia do Cruzeiro e reuniu apaixonados pelo SUP e Corrida.

Cerca de 200 atletas e grandes nomes do remo brasileiro e da corrida se dividiram nas categorias: solo, revezamento ou só corrida.

Os atletas remaram 6 km na baía do Itaguá sentido Cais do porto e correram 13 km com o percurso cortando as praias do Cruzeiro, Itaguá e pelas trilhas entre o Cais e estrada da Praia do Cedro. Percurso bem técnico e desafiador pra quem ama sair do asfalto.


Na categoria Kids crianças do projeto social Namaskar, que atende crianças e jovens através de diversas atividades complementares , tais como: oficinas de capoeira, dança, música, teatro, entre outros... puderam vivenciar o que é participar de uma corrida de verdade.




E o SUP & RUN já tem mês pra acontecer em 2016: Abril!

Mais informações: www.ubatubaoutdoorfitness.com.br



Aloha!!!


terça-feira, 28 de julho de 2015

Polícia Militar de Ubatuba promove 18 Prova Pedestre Soldado Paulino



Em junho ocorreu a 18 edição da Prova Pedestre Soldado Paulino, corrida criada para comemorar o aniversário da terceira companhia da polícia militar em Ubatuba.

A denominação da prova presta homenagem ao soldado PM Francisco Paulino da Silva Filho, atleta que sempre representou a Polícia Militar e a cidade de Ubatuba em provas pedestres por todo o Brasil.

Foram 5 e 10 kilometros pelo centro e orla da cidade valorizando seus pontos turísticos e reuniu cerca de 1.000 atletas num belo dia de sol e céu azul.




Atletas profissionais e amadores de várias cidades da Região Metropolitana, Vale dos Paraíba e Litoral Norte disputavam na categoria principal de 10km a premiação em dinheiro.





Uma arena foi montada no local com diversão para a criançada e estandes das marcas apoiadoras do evento.

Parabéns a todos os atletas e até 2016!




Fernando Fernandes conquista mais um título e rema em busca do ouro no RIO 2016!



“Em maio na cidade de Duisburg na Alemanha conquistei minha medalha de ouro na Copa do Mundo de Paracanoagem. Depois de uma derrota amarga no último mundial onde perdi a hegemonia de 5 anos, vieram as incertezas, medos, dúvidas e passei esses últimos meses lutando contra minha própria mente, mas finalmente acabei saindo vencedor dessa luta interna e pude provar a mim mesmo que nem só de vitórias se vive a vida, tem que saber cair e saber levantar. Agora tem um longo caminho pela frente para buscar a minha vaga para o RIO 2016 e essa caminhada já começou, próximo desafio será o Sulamericano dia 13/6 na Raia da USP-SP e o Mundial em Agosto em Milão-Italia !! Vamos trabalhar..., declara Fernando Fernandes, tetracampeão mundial de paracanoagem.




Aponta pra fé e remaaaaaaa Fernando....

( Fotos: Leonardo Bosco)



Atletas de Taubaté participam do Endurance Challenge Ultra Trail Agulhas Negras



A busca por desafios maiores e cada vez mais longos leva atletas de corrida de Taubaté a encarar um dos maiores trail run do Brasil: Endurance Challenge Ultra Trail Agulhas Negras que contou com distâncias de 11K, 21K, 50K e 80K com percursos de alta qualidade técnica e beleza.



“Ultra Trail. Simplesmente sensacional!!!! Romper os limites do corpo e da mente.Para alguns loucura, para nós é colher os frutos de meses de treinos e dedicação. Ao avistar a linha de chegada, não apenas uma medalha nos espera, mas nossos familiares e amigos, que acreditam em nosso potencial e são combustível para novos desafios. Orgulho de ser Ultra Trail GNsports”, comenta Fábio Silva.



Não foi no tempo esperado , mas chegar é uma vitória e ver a cara mas minhas filhas e do meu marido quando cheguei não tem preço . Mais um desafio superado e como num casamento nada seria possível sem um bom acompanhamento nos treinos , alongamento , alimentação e cuidado ortopédico . "Não sabendo se era possível foi lá e fez ", descreve Tatiana Nascimento



“Foi minha estréia em ultramaratonas. Desde a inscrição 6 meses antes eu sabia que o desafio era grande. Durante a preparação o desafio aumentou, uma lesão apareceu, parei de treinar um tempo e quase desisti da prova. Mas como dizem por ai... No final tudo da certo. E deu! Corri os 54km bem, sem dores e muito feliz! Foram as 10h mais emocionantes que já passei... Uma sensação de vitória, superação e alegria extrema que me dominaram na chegada... Sem dúvidas a corrida mais emocionante que já participei. Chorei e sorri ao mesmo tempo. E quando lembro desse dia só penso em fazer tudo de novo.”, relembra emocionada Alexandra Patto.