TEM QUE GRITAR (Ô Ô) TEM QUE CANTAR (Ô Ô) TEM QUE PULAR... Tem que vir para o Carnaval de São Luiz!

Respeitável público
Do sertão das cotias!
Hoje estamos aqui para convidá-los
a participarem das festividades de Momo.
Como viver sentindo a passagem do tempo?
Do céu, do purgatório
e do inferno, ninguém escapa.
Sabem porquê?

PORQUE HOJE É CARNAVALLLLLLLL

Após 1 ano da enchente que atingiu São Luiz do Paraitinga, a cidade se prepara para receber de braços abertos e muita marchinha seus foliões.

“Juca teles amora em flor, boca do povo são palavras de amor”

“Quem é quem é... é uma ave que Enkukakuka usada por Noé...”

 O Carnaval de São Luiz do Paraitinga chega aos dias de hoje consagrado como um dos melhores do Estado de São Paulo e dito por muitos como o quinto do Brasil, mas, sem sombra de dúvidas, isso tudo foi a espontaneidade e a simplicidade de um povo que apenas queria se divertir.
Sem sombra de dúvidas, originalidade é a palavra que descreve o que é essa festa, o Carnaval de São Luiz do Paraitinga tem em sua principal essência esta característica que não se observa apenas na festa, mas em todo universo da cidade.

“Menina não fique aflita, põe a sua chita, vem pra rua dançar”...
Bloco Zona do Agrião

O Camping Mangueirão está te esperando com toda infra estrutura pra deixar seu carnaval ainda mais alegre...ampla área verde, área coberta, banheiros, chuveiros quentes, lanchonete, estacionamento, segurança 24hs, café da manhã e a tão famosa Canja do Sr. Nelson e muito alto astral garantem a você e seus amigos o melhor carnaval da sua vida...

mascote do camping mangueirão

entrada do Camping Mangueirão - a 100mts do centro da cidade

ampla área verde

área coberta com café da manhã e lanchonete

estrutura com estacionamento e segurança 24hs

Estarei te esperando lá !

CAMPING MANGUEIRÃO

PREÇOS:

Valor do pacote de 5 dias/por pessoa: R$ 250,00

Entrada na sexta após ao meio dia/ Saída na quarta antes do meio dia

Valor do pacote para estádia do carro: R$ 150,00

Preço do pacote garantido até 20/02/2011

RESERVAS: 50 % depósito. A reserva só ficará assegurada quando receber-mos o comprovante de depósito que deverá ser enviado via email. Não será aceito recibos  de depósitos feitos  em envelopes. Os 50% restantes também deverão ser depositados até 05 ( cinco ) dias antes da  sexta- feira do Carnaval e o recibo enviado por email ou apresentado quando da chegada.

CAFÉ DA MANHÃ /LANCHES/REFEIÇÕES/BEBIDAS: serão cobrados a parte

LOCALIZAÇÃO DO CAMPING: Via de Acesso Dr. Renato Aguiar, 76, São Luis do Paraitinga – SP obs. em frente a rodoviária/ a 100 metros do centro / 5 minutos a pé.

CONTATO/ EMAIL:

FABIANA : 012 81569489

EMAIL COMPROVANTE: fabycanoagem@hotmail.com

DIVIRTA-SE!!! Bom Carnaval ! VOLTE SEMPRE!!!

Feliz foi o ano velho...Retrospectiva 2010

...e assim começou 2010...com as águas do Rio Paraitinga deixando São Luiz submersa...meus pais, familiares e amigos desabrigados, a união de um povo, a solidariedade de muitos, a tristeza de todos e a pergunta que fica: porque? será que esse ano não será tão feliz?

casa dos meus pais após a enchente em São Luiz do Paraitinga

Como tudo nessa vida tem um porque e nada acontece por acaso, fica a lembrança da tamanha destruição e a união para a reconstrução da história de cada um, o amadurecimento, evolução, mudança de valores, a importância da família, dos amigos e a busca incessante da felicidade após os momentos mais difíceis.
" A vida me ensinou a nunca desistir , nem ganhar, nem perder, mas procurar evoluir"

Mas 2010 saiu melhor do que eu esperava: realizações profissionais (Regional Marketing), corridas de aventura, filhos com saúde e felizes, amigos por todo lado...

meus filhos Maitê e Kaike

Pode ser que, com o tempo, a gente se perca por aí... Mas um dia, quando o meu filho perguntar: - Mãe, quem são essas pessoas? Com orgulho direi: - São meus velhos amigos! Ao lado destas pessoas passei os melhores momentos da minha vida!!

"Amigo é quem te dá um pedacinho de chão, quando é de terra firme que precisas, ou um pedacinho do céu, se é o sonho que te faz falta."

Making Off

RTVC Regional Marketing

Mulheres Maravilhas da Regional Marketing...guerreira, mãe, mulher, profissionais e acima de tudo amigas...

“As equipes brilhantes são formadas por pessoas especiais que, em geral, se irritam umas com as outras. Mas, com a ajuda “espiritual” de um lider “iluminado”, encontram a forma de serem elas mesmas e ao mesmo tempo consagrarem-se como equipe.” Corrida de Aventura é assim!!!

Equipe Mandabala Girls de Corrida de Aventura

." Existem os que usam a mesma roupa, os que carregam amuletos, os que fazem promessas, os que imploram olhando o céu, os que acreditam em superstições. Existem os que continuam correndo quando as pernas tremem, os que continuam jogando quando o ar se acaba, os que continuam lutando quando tudo parece perdido, como se cada vez, fosse a última vez, convencidos de que a vida em si é um desafio. Sofrem, mas não se queixam, porque sabem que a dor passa, o suor seca, o cansaço termina, mas há algo que nunca vai desaparecer: a satisfação de ter conseguido!!! Em seus corpos há a mesma quantidade de músculos, em suas veias corre a mesma quantidade de sangue; o que os torna diferentes é seu espírito! A determinação de alcançar o topo. Um topo em que não se chega superando aos outros mas a si mesmo!!!

O puro sentimento é o único argumento na realidade. Os nossos desejos se encontram bem perto dos momentos bons de verdade.

"Se tudo for feito com Amor e ingenuidade; Se todos se amarem mutuamente; Se a felicidade for uma Eternidade; Se a tristeza for mera passagem; Se a amizade for sincera e de Verdade; Se a vida for um Dar acima de receber; Então descobriremos que foi em cada uma desses momentos que nosso coração bateu mais forte, e que agimos pura e simplesmente como seres Humanos

UM 2011 SURPREENDENTE E CHEIO DE AVENTURA A TODOS....

PAIXÃO POR ESPORTE & QUALIDADE DE VIDA & BIKE & RUN

e viva a liberdade

PAIXÃO é uma emoção de ampliação quase patológica do amor. O acometido de paixão perde sua individualidade em função do fascínio que o outro exerce sobre ele.....o esporte, rs.

Posso assim dizer que sou apaixonada por esporte pois tenho uma necessidade absoluta dele e isso corresponde a necessidade de me sentir viva.

Mônica uma das idealizadoras do Bike & Run

O Bike & Run é uma paixão idealizada por amigos apaixonados assim como eu e no seu segundo ano já se consagra um evento querido por todos os famintos por adrenalina.

Realizado em 05 de dezembro a segunda edição do BIKE & RUN foi surpreendente. No mesmo sertão da praia de Ubatumirim em Ubatuba, os atletas percorreram 22km de bike e 8km de corrida na sua forma mais rústica e radical.

A chuva dos dias anteriores fez do percurso um desafio ainda maior e mais duro.

Esse ano meu desafio foi outro não menos emocionante como atleta porém mais profissional , fui para fazer a assessoria esportiva de uma outra grande paixão, a “Gamaia Esportes”, minha filha mais nova, hehehehe e um dos parceiros do Bike & Run.

sorteio de kits Gamaia

O evento contou com mais de 100 atletas na categoria principal e a estréia da categoria KIDS que correram 50 e 100mts no maior pique, uma energia sem igual essa criançada.

pequenos "grandes" corredores

Os tri atletas joseenses Gustavo Netto e José Ricardo Graça trocaram o asfalto e “enfiaram o pé na lama” mesmoooooo, hahaha com direito a um primeiro lugar na categoria solo de Gustavo.

Gustavo Netto primeiro lugar solo masculino

Digo que quando visto a camisa de uma determinada causa me entrego intensamente ao sucesso da mesma e dessa vez além de vestir a camisa, emprestei...doei...a minha voz, rs e fui a locutora do evento, hahaha...por sinal me diverti bastante.

Equipe BIKE & RUN é isso....todos unidos por uma mesma paixão, buscando o mesmo objetivo, trabalhando de forma correta, com respeito a natureza, proporcionando segurança e bem estar a todos os envolvidos...com tudo isso e com um astral sem igual não tem outro resultado além do SUCESSO!

Parabéns Pró-Trilha e Outdoor Fitness! Parabéns Atletas!

E em 2011 nos encontramos novamente correndo, nadando, pedalando e remando pelas praias de Ubatuba.

Não basta ser mulher, tem que encarar!

equipe feminina Gamaia Esportes

arena do evento

Minha vida já estava há algumas semanas muito fraca de emoções e desafios, então veio aquele convite na hora que você mais precisa ouvir e que a pessoa tem certeza que você vai aceitar: Vamos correr os 6hs de bike? Rsrsrs.

Pronto. Aceitei só com o olhar, hahaha.

A aquariana tem aquela loucura interna que precisa ser alimentada toda semana que só quem é de Aquário sabe o que estou falando.

A equipe feminina Gamaia contou com as atletas e amigas Roberta Maia, Márcia Cury, Dani Mendes e eu, claro. A Gamaia ainda contava com uma equipe masculina e uma mista.

Domingo escaldante de sol e a família Gamaia toda reunida para o desafio de 6hs de bike revezamento quartetos. Tenda montada, fotógrafos a postos, carvão na churrasqueira, mesa de frutas, massagista, cooler de hidratação e aquele astral impagável da galera louca para pedalar.

O percurso tinha 7km de extensão, nossa estratégia era 3 voltas pra cada, com tempo médio de 30 minutos cada volta, no total final de 12 voltas em 6 horas de prova.

Dada a largada eu seria a segunda atleta a pedalar na minha equipe, a adrena é a mesma das provas de aventura pois sabia das dificuldades do percurso.

Agora é hora de acelerar as pernocas e encarar de frente, ou melhor de cima, hahaha logo de cara uma subida insana, é jogar o corpo pra frente, girar na coroinha e não olhar pra cima, só pedir para “nossa senhora da bicicletinha” me manter na bike.

subindo

Lógico que após qualquer subida vem a descida, momento de soltar um pouco e descansar as pernas, certo? Errado. É ai que mora o perigo...hehehe.

A tensão é a mesma, os braços tremem pra segurar o guidão da bike, o pneu pula no cascalho e buracos, é jogar o corpo pra trás e descer...Mas Fabi não era pra descer da bike, era só pra descer o morro...kkkkk. No final do primeiro downhill eis que o chão me chamou, levei o maior “rola” e olha que não estava na minha aceleração máxima, o que amenizou um pouco a queda, mas o preju foi grande, vários hematomas no corpo e a perna ralada, queimada e gritando de dor, estão até dizendo por ai que comprei o terreno, hahaha.

Mas a dor passa e a garra fica, tirei aquela força lá de dentro e terminei a minha primeira volta, tendo mais duas pela frente.

Fico pensando nos amigos que pedalaram solo ás 6 horas e não foi por falta de parceiros não, pedalaram sozinhos por amor ao esporte, porque dar 10, 15 voltas no mesmo percurso técnico como foi não é pra qualquer um...né Joe, Milton e Renatinho...

franguinho pós prova

Minhas outras duas voltas foi movida a adrenalina, respiração forte, sol na cabeça, machucado doendo, e a certeza de vitória pessoal, superação e espírito de equipe.

Após 6 horas a recompensa: sorriso no rosto, medalha no pescoço, churras pra animar e a certeza de uma equipe guerreira formada por 4 super poderosas mulheres prontas pra encarar qualquer desafio! Valeu amigas...
Missão dada, é missão cumprida!

no lugar mais alto do pódium

Gamaia Esportes no Bike & Run em Ubatuba

A segunda edição do BIKE AND RUN, promete uma pitada a mais de aventura. Para quem curtiu a edição de 2009, 2010 será surpreendente. No mesmo sertão,  22 km de mountain bike e 8 km de corrida, porém, por novos caminhos...Caminhos que vão deixar os participantes extasiados pela diversidade da natureza  local.  Mata Atlântica na sua forma mais rústica e radical.

Os atletas deverão realizar o trecho de bike e  corrida, de forma individual ou revezamento. Não haverá a categoria de corrida.

quando: 05 de dezembro

onde: Praia de Ubatumirim/Ubatuba

informações e inscrições: http://www.aventurasemubatuba.com.br/ e nas lojas Gamaia Esportes: São José, Taubaté e Jacareí

FOTOS: BIKE & RUN 2009

eu , juninho, clark e super.....rs

prova em família

no sertão em Ubatumirim

após 22km de bike 8km de corrida na praia

a recompensa 3º lugar

Superação é o domínio sobre a inércia, frente a um chamado estridente da razão, ou seja, a ação em ação, qual uma locomotiva recém abastecida com o combustível insuperável de motivação indômita na ressurreição dos sentidos. "A maior vitória na competição é derivada da satisfação interna de saber que você fez o seu melhor e que você obteve o máximo daquilo que você deu." (Howard Cosell)

Seja qual for o seu esporte preferido “mexa-se”.

O Vale do Paraíba possui cenários perfeitos para a prática de várias modalidades esportivas seja ela a paixão nacional que é o futebol como outras paixões, cada um com sua cada qual: bike, remo, canoagem, escalada, rapel, futebol, natação, rugby, tênis, corrida de rua, corrida de montanha, basquete... entre outros, seja os esportes coletivos ou individuais o importante é mexer o corpo e deixar a mente fluir.

É notório o crescimento de provas esportivas nas regiões do Vale Paraíba, o que fomenta a população e proporciona uma melhora na qualidade de vida de cada um. Pra quem quer iniciar ou pra quem já pratica a um determinado tempo, as prefeituras estão apoiando e incentivando a prática esportiva nas cidades.

A caminhada é a prática esportiva mais indicada para começar, indicada a todas as idades, ajuda a relaxar ao mesmo tempo em que o corpo se mantém em plena atividade.

Basta começar a se exercitar que o indivíduo já nota uma melhora de humor e um sentimento de prazer, isso devido a tão falada “endorfina “liberada durante a prática de exercícios físicos. A endorfina é uma substância natural produzida pelo cérebro em resposta à atividade física, ela provoca sensação de bem estar, euforia, tranquilidade e hoje é sinônimo de saúde.

Ou seja, basta começar a praticar algum esporte para que você não pare mais de se exercitar e consequentemente o corpo irá pedir mais e mais e mais.... ai é só consultar um médico, fazer os exames rotineiros e correr para o esporte em busca de satisfação pessoal e uma vida mais saudável.

Mas cuidado: que esporte vicia viu!!!! Rs

Confesso: sou viciada em endorfina, hahahahaha

‎"Fique sentado o menos que puder, não confie nas idéias que lhe ocorrerem quando você estiver quieto. As boas idéias virão sempre ao ar livre em plena festa dos músculos."

Fotos da Oscar Nigh Running